Mijn reis naar de complementaire zorg
Ernani de Boer
Inmiddels heb ik meer dan 10 jaar als huisarts gewerkt. In de praktijk merkte ik dat, ondanks mijn inspanningen, een deel van de patiënten zich niet goed geholpen voelde. Ik denk dat dit komt omdat je als huisarts geacht wordt vastgestelde richtlijnen en procedures te volgen die gebaseerd zijn op statistiek en kostenefficiëntie. Als gevolg daarvan sluiten behandelingen niet altijd aan bij de persoonlijke situatie van de patiënt. Het stimuleerde mij om breder te kijken en diverse opleidingen in de complementaire geneeskunde te volgen. Ik werd het meest gegrepen door de orthomoleculaire geneeskunde en de Traditionele Chinese geneeskunde (TCG). Bij beide zienswijzen wordt er bij de aanpak veel meer rekening gehouden met persoonlijke behoeften en aanleg. Daarnaast ontdekte ik Qi Gong, de bewegingsleer uit de TCG.
Qi Gong omvat een combinatie van ademhalingstechnieken, bewegingen en meditatie om de stroom van Qi (= levensenergie) in het lichaam te bevorderen. Dit zorgt voor verbetering van de balans, coördinatie en flexibiliteit. Door regelmatige beoefening van Qi Gong wordt de immuniteit versterkt en stress verminderd. Qi Gong verbetert de algehele gezondheid en vitaliteit. Naast alle gezondheidswinst die Qi Gong levert, is het ook nog eens ontzettend fijn om te doen.
In mijn praktijk MedZin integreer ik al mijn kennis en vaardigheden om een op maat gemaakt en persoonlijk behandelplan samen met jou op te stellen. Hierin kunnen voedingsadviezen, adviezen voor supplementen, Qi Gong en andere therapeutische handreikingen zitten die je helpen je energiebalans te herstellen en je zelfhelende vermogen te stimuleren. Als je meer wilt lezen over mijn aanpak, klik dan op de button 'Meer lezen'. Wil je een vraag stellen of hulp bij jouw persoonlijke zoektocht, klik dan op 'Contact'.
Curriculum Vitae
Opleiding
SUMMA (School of Utrecht Medical Masters)
Huisartsenopleiding (VOHA) Universiteit Nijmegen
Integratieve geneeskunde opleidingen
Basisjaar Antroposofische geneeskunde
BOCAM; 3 jarige opleiding tot leefstijlcoach gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde en Qi Gong docent
Basisjaar Integrative Medicine AIM
Orthomoleculaire geneeskunde, SOHF
Cursussen, nascholingsdagen
Introductie in ACT, Amsterdam School for Integrative Medicine & Health
Dit overzicht is niet compleet, maar het is bedoeld om je een indruk te geven van mijn kennis en vaardigheden.
Ervaringen ter inspiratie
Linda, 61 jaar
Na een zware bacteriële infectie, herstelde ik niet. Ernani is er serieus op in gegaan en heeft me ook duidelijke verklaringen gegeven. Hierdoor voelde ik me eindelijk gehoord en snapte beter wat er met mijn lichaam gebeurd was. Op haar advies een feces onderzoek in een microbiologisch laboratorium laten doen, wat een hele duidelijke oorzaak gaf.
Ernani heeft me daarna zeer goed geholpen met adviezen en tips om anders te gaan eten, waardoor ik me nu eindelijk weer een stuk beter voel. Dankjewel, top!
José
Op zoek naar ontspanning en beweging kwam qi-gong op mijn pad.
De proefles voelde gelijk heel goed. Door de rustige bewegingen/ademhaling voel je de stress verdwijnen. Qi-gong is goed voor lichaam en geest. We doen dit met een leuke groep mensen.
Onze lerares, Ernani, maakt er elke week weer een fijne en leuke les van en is erg betrokken bij iedereen. Ik kijk elke week uit naar de qi-gong les!!
Sebastiaan
Na een moeilijke periode in mijn leven ben ik de Qi Gong-lessen van Ernani gaan volgen, en al snel merkte ik dat ik in een fijne flow terechtkwam. De bewegingen, de rust en de aandacht tijdens de lessen brengen me een diepe balans en kalmte, zowel fysiek als mentaal.
Wat me opviel, is dat dit zelfs meetbaar is: mijn Garmin laat na elke les een duidelijk betere diepe- en REM-slaap zien — een mooie bijkomstigheid, al is dat natuurlijk niet het belangrijkste. De lessen zelf vliegen voorbij en geven me een gevoel van innerlijke rust dat ik zelden zo sterk heb ervaren.
Ernani’s manier van lesgeven is sierlijk, rustig en warm. Ze creëert een sfeer van vertrouwen en verbondenheid, met oog voor iedereen in de groep. Als iets even niet lukt, past ze het met aandacht aan, zodat het voor ieder niveau toegankelijk blijft.
Hoewel ik ook yoga beoefen, ervaar ik deze Qi Gong-lessen als iets heel bijzonders en waardevols. Ze raken op een dieper niveau. Alle lof en dank aan Ernani – en aan de lieve mensen uit de groep die samen bijdragen aan deze bijzondere energie.